Ultieme Rust & Zelfzorg

45.00

 

  • Datum: 23 februari
  • Tijd: 14.00 – 18.00 (inloop 13.30)
  • Investering: €45,-

 

Op voorraad

Beschrijving

Deze dag gaat over de verbinding met jezelf (je lichaam), de natuur en het seizoen. Een middag waarin je net als de natuur tot rust komt.

 

Wat ga je ervaren tijdens deze dag?

 

  • De verbinding met jezelf, je lichaam en de winter
  • Ontspanning vinden door middel van ademhalingsoefeningen, meditatie en yoga nidra
  • Hoe makkelijk je eenvoudige oefeningen kunt doen die je lichaam ondersteunen (zelfzorg)
  • Genieten van lekker en puur eten
Beoordelingen (0)

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Ultieme Rust & Zelfzorg” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *